Melawan Kanker Dengan Tertawa Gembira

Sebenarnya saya benci bercerita tentang sakit, penyakit dan rumah sakit. Tapi tak dapat dipungkiri begitu banyak orang disekitar kita yang bertumbangan sakit. Healthy lifestyle adalah sesuatu yang 'mahal.'. "Iya, kami terburu-buru hendak pergi, jadi udah aja sarapan mie instant dulu,...!" Itulah life style sebagian besar dari kita termasuk saya. Mie instant itu enak, gurih, sedap. Masaknya juga kilat khusus langsung jadi. Saya pernah mendengar istilah "Tubuh harus kita muliakan." Ketika itu saya berpikir itu pasti untuk orang-orang yang narsis dan harus terlihat keren. Mereka yang punya waktu untuk nge-gym seminggu 5x. Makan nasi merah, biji jagung, buah mengkudu dan sebagainya. Ternyata maksudnya bukan itu. Tubuh harus dirawat dengan pola makan, gizi dan olah raga teratur. Karena tubuh adalah arca tempat persemayaman jiwa kita. Jika tubuh tak terawat tentu saja gawat! Jadi memelihara tubuh untuk kesehatan (boleh lah untuk narsis sedikit!) itu penting! 

Yang kedua, jika merasa merawat tubuh sudah maksimal. Rawatlah jiwa dengan maksimal juga. Maksudnya? Yah, buang semua hal yang tidak membahagiakan! Tubuh adalah kendaraan dan pikiran adalah kemudinya. Apakah kita akan pergi menembus badai dan terus berhujan-hujan disambar petir. Apakah kita akan melewati bukit-bukit hijau dengan semburat sinar mentari yang indah? Pilih! Jadi segala yang jutek, rumit, napsuin, nggamparin dan segala emosi jiwa sebaiknya hanya diarahkan kepada happiness. Caranya? Berpulang pada masing-masih pribadi, tergantung situasi dan kondisi. Tidak bisa dipukul rata. Terkadang seseorang tidak merasa bahwa ia memaksakan diri/memforsir segenap jiwa dan raganya untuk suatu ambisi/emosi atau untuk memecahkan masalah yang mungkin seharusnya tidak perlu membebani benak. Cancer adalah 'dementor' roh-roh jahat gentayangan yang siap menelan energi bahagia kita dan menggerogoti tubuh.

Jumat 22 July lalu mendapat kabar kalau Mbak, senior di kantor dulu yang masih saya kenang dengan baik mendadak masuk RSCM. Bergegas kami kesana, naik bis kemudian disambung taksi, dari Tangerang hingga Megaria. Sesampainya disana Mbak tidak bisa kami tengok karena telah dimasukkan ruang perawatan ICU. Diisolasi karena dipasang banyak perlengkapan pada tubuhnya, kesadarannya pun dihilangkan dengan obat bius. Tentu saja saya kecewa. Dalam hati saya ingin menyuapi dirinya, memaksanya makan sedikit. Ini bagaimana hendak makan? Semua fungsi organ tubuhnya dalam posisi 'hibernate'. Sekalipun saya memaksa tentu tidak diijinkan masuk. Jangankan saya, keluarganya pun tidak dapat melihat dari jarak dekat. Kami hanya memandang dari kaca deretan ranjang-ranjang pasien ICU. Sementara Mbak ranjangnya diletakkan di ujung terjauh. Sedih dan sedikit terpukul. Ada apa? Dulu Mbak begitu gembira dan bahagia. Barangkali kebahagiaan itu telah direnggut darinya sejak tidak aktif bekerja? Hingga dalam waktu singkat kondisinya menurun? Inilah kisah kanker tulang. 

Dalam keadaan 'galau' saya kemudian mengirim pesan pada teman lain yang merupakan 'komplotan persahabatan' dengan Mbak di masa lalu. Panjang lebar saya berceloteh tentang keadaan Mbak dan mohon agar dirinya turut memperhatikan serta mendoakan Mbak. Saya tahu teman saya ini adalah wanita yang kuat dan sangat kuat. Tidak sekalipun ia pernah menampakkan wajah duka atau menangis. Selalu tertawa-tawa ceria. Dibandingkan teman-teman lain, saya sangatlah cengeng. Menonton drama Korea yang sedih saja langsung menangis, sampai suami dan putri saya merasa sebal, hi3x. Menangis untuk acara drama?? mBlehhh! Teman saya si 'Ceria' ini menanggapi dengan rasa terkejut atas keadaan Mbak dan tak mampu berkata banyak. Namun sejurus kemudian ia berkata, "Win aku juga sedang berada di rumah sakit Fatmawati." Tentu saja saya bertanya apakah ia sakit dan ia menjawab, "Yang sakit adalah putri sulungku, Belia." Tentu saja saya lega mendengar yang sakit adalah putrinya. Bayangan saya anak-anak/remaja biasanya sakit Tipus atau Demam Berdarah dan cepat sekali recovery-nya. Saya masih akan asyik berceloteh tentang Mbak kalau saja tidak secara tiba-tiba palu godam dihantamkan pada saya, "Win, minta doa juga. Belia sakitnya lumayan parah,.. Leukemia!" Speechless saya tak mampu bereaksi. Inilah kisah kanker darah.

Pada hari Sabtu 23 July sore ada undangan doa syukur dirumah "Bapak." Bapak adalah tokoh yang saya kagumi, segani dan biasanya saya nurut kalau disuruh-suruh oleh Bapak. Beliau adalah atasan di organisasi gereja yang saya ikuti. Sudah sejak awal tahun Bapak terdeteksi kanker dan pengobatannya dilakukan dengan sangat rapi. Bertahap dari Jakarta, Singapore kemudian dilanjutkan dengan kemoterapi hingga 7-8 x di Singapore. Sore itu (bagaikan film Sabtu Sore bersama Bapak), Bapak berkisah sambil berlinang. Menceritakan pengalamannya sejak terdeteksi, petscan, biopsi, operasi dan hingga kemo. Tentu saja bukan cerita yang menyenangkan. Tetapi ada kesaksian mengenai bagaimana ia begitu cepat sembuh. Pulih! Banyak kelompok-kelompok teman yang mendoakannya. Kondisi fisiknya luar biasa. Masih sehat, tubuh berisi, kulit terawat, rambut tidak rontok. Masih sama persis dengan penampilan fisiknya saat sebelum terdeteksi sakit! Yang saya tahu Bapak orangnya easy going. Jabatannya Direktur tetapi ia lebih berlaku sebagai 'pendamai' pada semua jurusan konflik baik di rumah, kantor maupun lingkungan sosial. Selalu tertawa. Bapak selalu tertawa sambil memberikan segala nasihat. Sesibuk itu Bapak bahkan selalu sempat mendengar dan menanggapi segala curcolan, omelan dan rengekan saya yang sangat tidak penting! Inilah kisah kanker paru-paru.

Dalam pengalamannya 'menyembuhkan diri' Bapak berkisah bahwa ada seorang perawat di Singapore yang berceloteh suatu hal yang mungkin terdengar tidak penting. Perawat itu berkata, "You know uncle? Ibu saya bekerja di Pusat Kanker Singapore. Tidak Bahagia! Buang rasa tidak bahagia! Hanya dengan itu maka seketika kanker akan pergi menjauh!" Intinya pikiran tidak bahagia, cemas, takut, was-was, benci dan sebagainya itulah asap dupa yang dibakar untuk memanggil dementor bernama kanker. Sejak kecil ibu sering mengeluhkan saya "Selalu berlaku kekanak-kanakan dan tidak pernah dewasa!..." Mungkin benar juga. Saya merasa dengan cangkang kulit berlaku kekanakan maka saya akan selalu gembira dan mempertahankan perasaan itu. Seperti anak-anak yang selalu ceria dan memandang hidup dengan optimisme tinggi. Sejak usia 10 tahun ayah saya tidak pernah pulang dan ibu selalu bekerja di toko. Hubungan dengan satu-satunya adik memburuk karena wataknya berubah, yang menurut saya adalah dampak broken home. Saya harus survive! Saya harus menjadi pemenang dalam pendakian tebing terjal kehidupan saya sendiri. Yang benar sajalah! Mana ada orang dewasa dimasa sekarang yang tidak diliputi permasalahan hidup? Pasti selalu ada. Jangan sampai kita kecolongan, lupa bergembira dan merayakan kehidupan dengan luapan bahagia. Maka resep untuk selalu gembira sejujurnya hanyalah satu: Ndableg, tebal muka! Sebodo deh, apapun yang terjadi be happy for who we are, what we have and what we got,.. 

Pemulasaran Jenazah: Menidurkan Yang Takkan Terbangun

Kemarin (17/07/2016) saya mengikuti workshop pemulasaran jenazah. Saya bingung kata 'pemulasaran' teh maksudnya apa? Ternyata semacam ritual untuk merapikan jenazah orang yang sudah meninggal, seperti memandikan dan merias. Mengikuti workshop ini dikarenakan ada keinginan untuk meliput dan menuliskan tentang 'pemulasaran'. Sebuah kata yang membuat saya penasaran dan kabarnya belum masuk KBBI (Kamus Besar Bahasa Indonesia). Pemulasaran adalah bidang yang tak terlalu diminati selain mungkin sebagai profesi bagi mereka yang bekerja di bisnis kematian. Seperti rumah duka, persiapan kuburan, peti, nisan dan sebagainya. Benar! Kematian pun dapat menjadi bisnis bagi mereka yang masih hidup. Tetapi kematian adalah 'titik' bagi si mati, yang telah tertidur abadi dan takkan pernah terbangun lagi. 

Merapikan jenazah tentu saja berbeda menurut agama dari si jenazah. Yang menarik workshop ini menceritakan bagaimana umat Katholik dan umat Islam ternyata kerap 'bekerja-sama' dalam pemulasaran. Beberapa warga Katholik pernah bertugas memandikan jenazah rekan, teman atau tetangga mereka yang Islam, dikarenakan tidak ada yang memandikannya. Kemudian pihak masjid datang untuk merapikan jenazah dalam kain kafan. Ya, berbeda. Kalau jenazah Kristen/Katholik didandani dan dirias sesuai dengan image mereka semasa hidup. Sedangkan jenazah mereka yang beragama Islam dibalut kain kafan putih. Saya juga baru menyadari. Bagi saya keduanya sama baiknya. Yang satu ditinggalkan dalam sebentuk kenangan. Yang lain ditinggalkan untuk segera kembali pada bumi. From ashes to ashes. Dari abu akan menjadi abu.

Kisah-kisah seputar memandikan dan merawat jenazah banyak yang berbau 'alam sana.' Beberapa jenazah meninggal dalam rasa duka dan kesedihan yang teramat dalam. Hal itu akan mempengaruhi rigor mortis atau kaku mayat. Jadi mayat-mayat yang meninggal dalam keadaan trauma/marah/sakit berkepanjangan/tidak terima/dendam dan sebagainya akan cepat kaku dan sulit dimandikan. Sebaliknya mereka yang meninggal 'dengan tenang' akan lebih lemas tubuhnya dan masih mudah untuk dimandikan serta dirapikan. Pembawa acara menyarankan agar memandikan jenazah dengan menggunakan gayung atau shower. Menggunakan selang air terasa sedikit menyedihkan karena jenazah manusia bukanlah jenazah hewan/ tanaman yang dapat disiram dengan selang begitu saja. Mungkin tubuh itu kini hanyalah seonggok daging mati tetapi sebelumnya ia adalah manusia yang pernah hidup, menangis dan tertawa.

Kematian adalah sesuatu yang diterima namun sekaligus ditolak oleh semua orang. Tidak ada yang ingin mati terlebih dahulu, tapi semua orang menyadari bahwa dirinya akan mati. Kisah-kisah seputar memandikan jenazah juga mengupas bagaimana tubuh-tubuh yang telah mati itu sebab-musababnya berbeda-beda. Ada yang sakit. Ada yang kecelakaan lalu-lintas. Ada yang meninggal karena usia tua. Ada yang karena stroke. Ada yang mengidap penyakit menular berbahaya. Mereka yang bertugas memandikan jenazah haruslah menggunakan APD (alat pelindung diri), berupa jaket plastik, masker, tutup kepala dan sarung tangan. Tubuh-tubuh yang telah mati itu dapat dibisikkan doa, meminta ijin untuk memandikan dan merapikannya. Memohon agar mereka ikhlas berangkat dan memaafkan orang-orang yang membuatnya menderita semasa hidup. Sungguh kisah yang berbau 'alam sana.'

Beberapa waktu ini, kita dikejutkan dengan berita tentang anak-anak muda yang bunuh diri. Sungguh sangat disayangkan. Tetapi setiap manusia memang memiliki kisahnya masing-masing. Untuk itulah mereka diberi hidup agar mampu menjadi cerita bagi yang lainnya. Menyedihkan pula bahwa menurut ajaran Katholik, mereka yang meninggal dengan bunuh diri tidak dapat didoakan, diselenggarakan dalam perayaan pelepasan kematian. Gereja Katholik menentang bunuh diri dan aborsi. Kehidupan ini adalah sebuah perayaan tak berkesudahan maka tidak seharusnya seseorang berniat membunuh diri. Hidup harus dijalani dengan sukacita sehingga tidak menjadi beban. Apalagi berbeban hingga kematian menjelang. Hingga saat matipun sulit untuk dimandikan! 

Saya? Saya tidak berminat dalam layanan kematian. Bukan karena egois. Bukan karena takut (mungkin ada sedikit takut, siapa sih yang tak takut memandikan mayat?). Saya merasa sulit mengucapkan selamat tinggal. Saya teringat terus kematian ibu saya dan terus-menerus bersedih serta menyesal karena merasa tidak cukup membahagiakan ibu. Jadi saya menjauhi kematian dan segala aspek yang bersangkutan dengannya. Bukan karena takut mati tetapi takut bahwa hidup yang saya jalani masih kurang baik di mata semua orang yang saya sayangi. Rasanya perayaan kehidupan ini begitu sejenak dan terlalu banyak orang yang menyia-nyiakannya dengan rasa tidak bahagia dan marah. I just can't to say goodbye,..

Kerangka Berpikir Yang Tidak Benar

Tadi mendapat berita melalui media #WA, seorang mahasiswa bunuh diri karena nilai ujiannya jeblok dan skripsinya ditolak oleh dosen. Foto si pemuda terpampang jelas, muda dan tampan. Reaksi saya sangat kaget dan langsung memperlihatkan berita itu kepada putri saya sambil berkata, "Untung nilai-nilai kamu memang sering jeblok ya? Jadi kalau dihina-dina guru/ortu cuek saja dan pasang muka badak." Putri saya memasang wajah lucu yang berbunyi, "Mami slompretttt!" :D

It is sad, ketika masih sangat muda sudah terpikir untuk mengakhiri hidup. However, saya pernah muda (banget) dan pernah tahu rasanya skripsi ditolak oleh dosen. Saya pun tumbuh dengan nilai-nilai kompetitif yang ditanamkan dengan tidak benar. "Si A, anaknya ibu anu juara, ranking dan dapat beasiswa. Waduh ibunya bangga sekali, Mami pengen sekali punya anak seperti itu!" Itu adalah nilai-nilai yang ditanamkan pada saya sejak masih duduk di bangku SD. Apalagi saya tidak memiliki ayah, sehingga 'beban' ditambahkan sekitar 100kg, "Kamu kan tidak punya ayah! Jika kamu bodoh dan sekolah tidak selesai, mau jadi apa kamu? Mau jadi penjahat? (lalu saya membayangkan diri saya menjadi penjahat dengan brewok dan menyandang golok)". Hingga kini sisa-sisa semangat kompetisi itu yang disebut ambisi tidak sehat masih mengendus-endus dalam diri saya. Mengilik-ngilik benak saya untuk terus terpacu. Untungnya kini saya dapat memilah-milah, ambisi mana yang tepat bagi saya dan mana yang tidak tepat.

Saya juga menangis ketika pertama kali skripsi saya ditolak oleh dosen. Ketika menolak skripsi, dosen itu nyinyir sekali seolah-olah saya adalah manusia paling goblog di dunia. Saya tersinggung dan kaget! Tapi sikap buruk dosen itu hanya sebatas kotoran kuku dibandingkan kotoran gajah yang muncul dalam kehidupan saya berikutnya. Masalah yang berat dan pelik datang silih berganti dan menerpa. Sehingga apa yang dilakukan oleh dosen itu sesungguhnya adalah 'pengenalan' atau introduction, "Hey hidup ini berat man! Keep going on!" Kurang lebih itu yang dilakukan oleh dosen dengan bersikap ketus. Saya tidak pernah masuk TOP ranking tapi saya adalah student yang sangat patuh, rajin dan on time. Selalu naik kelas, ikut berbagai kursus (hingga masa kerja), menerima berbagai certificate. Jadi saya anggap kalau saya TIDAK LULUS KULIAH ON TIME = saya tidak naik kelas. Ini akan menjadi aib dan saya akan malu besar! Maka menangislah saya hanya karena skripsi ditolak. 

Bulan depannya, bulan depannya, saya goal. Tiga kali maju sidang dan saya menyelesaikan pendidikan saya dengan Index Prestasi yang lumayan (untuk bidang pendidikan yang saya tidak terlalu menyukai). Lalu setelah itu pengalaman hidup yang menghampiri bertubi-tubi. Keluar masuk kerja. Kerja di suatu tempat hingga lebih dari satu dekade dan merasa sangat kecewa. Menikah hingga hampir dua dekade dan pernah mengalami masa-masa pernikahan yang tidak mengenakkan. Punya anak yang kini hendak masuk SMA. Wow! Dalam sekejap mata semua peristiwa terjadi di hidup saya. Dan saya berterima-kasih pada dosen yang bersikap ketus serta nyinyir itu pada saya. Mungkin saya punya Princess Syndromme saat itu sehingga ketika saya berlaku manis dan sopan lalu nggak hujan-nggak angin si dosen menghunus saya dengan kata-kata sinis yang menghujam, sakitnya tuh disinih! Now, I know what life is dan yang dilakukan dosen saya? Itu hanya lelucon kecil! Kehidupan dapat menjadi malapetaka besar bagi orang-orang muda yang tak siap menghadapinya. Hidup ini tidak mudah kawan! Masalah akan selalu ada, be cool about it!

Ketika memutuskan untuk memiliki satu anak saja dan berkonsentrasi penuh padanya, saya menganggap putri saya harus dibekali dengan senjata yang sangat ampuh: CUEK! Apapun yang terjadi santai saja, jangan terbeban dan mudah depresi. Sejak kecil juga saya berusaha mengajarkan putri saya untuk bersikap mandiri. Sekitar usia 6/7 tahun ia harus ke cashier sendiri dan membayar pesanannya di MacD, kami mengawasi dari jauh. Ia sudah travelling sendiri;--mengikuti camp sejak usia sekitar 10 tahun dan perbekalan/tas ransel juga dipersiapkannya sendiri. Saya hanya berteriak: baju dua/legging satu/ kemeja/mantel/pakaian dalam secukupnya. Dan ia akan mengatur sendiri seluruh perbekalannya. Pernah sekali ia pergi camping dengan tidak membawa sikat gigi! Hanya ditertawakan oleh ayahnya, "Ih, jijay!" But that's life! Manusia selayaknya diterima sebagai manusia (Human Being) dan janganlah manusia diukur melalui kesuksesan/kemakmurannya (Human Doing).

Bagaimana orang tua mempersiapkan anaknya untuk menjadi tua juga (dewasa) itu lebih penting daripada mempersiapkan segala kebutuhannya secara materi (walaupun itu juga penting!). Menurut saya memberikan kerangka berpikir yang benar adalah harta paling berharga bagi anak-anak. Sehingga mereka menjadi orang-orang dewasa muda yang tangguh, perkasa dan bijaksana. Sering saya katakan pada putri saya, "Nona, banyak orang yang sudah tua tapi hanya umurnya saja. Sikapnya tidak bijaksana! Jadi kalau kamu ketemu orang yang tua tapi tidak bijaksana, kamulah yang harus bijaksana menyikapinya." Diberi nasihat seperti itu putri saya jadi mengerti tentang orang-orang yang bersikap menyebalkan, yang saat ini sesungguhnya hanya ada satu-dua orang saja di hidupnya. Mengenai Princess Syndromme, saya pikir saya masih merasakannya hingga hari ini. Bedanya jika dulu saya mudah menangis karena tidak dapat menerima sikap kasar orang lain sekarang kebalikannya. Saya jadi bebal. Anda bersikap apapun sebodoh saja! Saya akan tetap bersikap baik karena saya adalah seorang princess. Tringgg,.. (mengayunkan tongkat ajaib Sailor Moon). 

Pengalaman Yang Menghidupkan

Putri saya sedang bepergian ke kota Yogyakarta dengan kawan-kawannya dalam acara perpisahan SMP. Merasa kesepian dan bosan, saya merengek pada suami, minta jalan-jalan ke pantai Carita. Permintaan ini hanya diacuhkan dan liwat bagaikan angin lalu sampai akhirnya putri saya kembali dari liburannya. Suami terus saja sibuk mengurus usaha kecil-kecilannya. Saya pikir, ya sudahlah tokh hal ini baik daripada dia sibuk mengurus bini mudanya? Benar tidak? 

Lalu saya 'mendarat' dengan sukses pada sebuah acara kebangunan rohani. Semacam workshop yang judulnya adalah "Pengalaman yang Menghidupkan" sesuai ajaran kitab suci. Saya mengeluh pada suami, "Ini bagaimana sih? Saya pengen liburan santai jalan-jalan ke pantai berdua denganmu, kok saya malah berakhir pada sebuah kegiatan rohani?? (atas ajakan teman pula)." Suami saya terkekeh geli. Karena sekalipun ia memiliki latar belakang sekolah menengah Katolik kental, semangatnya mengikuti kegiatan rohani ini itu sudah NOL BESAR, alias ogah! Malah saya yang kadang-kadang ingin tahu. Bukan karena gemar juga. Saya merasa kehidupan spiritual saya sedang dibangun oleh Tuhan sekalipun saya tidak minta. Tetapi Tuhan yang memberikan kesempatan jadi saya manut saja.

Jadilah saya batal aksi jalan-jalan ke pantai bercelana pendek, malahan duduk manis di weekend get away bersama teman-teman baru saya di acara kebangunan rohani tersebut. Di sebuah gereja nun jauh di perbatasan Bintaro sektor dua. Yang saya saja baru tahu, "Kok ada gereja di tempat plosok kayak gini? Gimana cara kesononya? Jalanan kecil, macet dan ditengah model-model perumahan developer kecil yang tata kotanya amburadul. Bikin jalan persis kayak jalanan tikus dan semut nyambung kesana kemari membuat mobil, motor seringkali terjebak macet total. Singkatnya "Madam Manja" terheran-heran. Tapi as always karena saya diajak teman, perjalanan kesana dan sepulangnya dari sana saya cukup duduk manis di mobil baru yang berAC gonjreng dan nebeng pasutri yang menjadi sahabat saya itu. Intuisi saya sebagai seseorang yang gemar menulis dan mengalami hal-hal baru membuat saya ingin tahu tentang workshop "Pengalaman yang menghidupkan."

Sebagai seseorang yang gemar membaca, memiliki banyak teman dan sesekali travelling kesana kemari, saya sedikit sinis menyikapi workshop kebangunan rohani ini. Saya merasa arogan. Halah, seminar atau workshop-workshop semacam ini sudah jamak. Banyak bingits kaleee,..  Dan jika semudah itu mengubah sikap atau sifat seseorang (hanya dengan mengikuti seminar/workshop) mudah sekali menghadirkan surga di dunia ini! Sejak jaman masih remaja saya sudah sering diracun dengan semangat MLM, yel-yel kelompok, team building di kantor, mencari jati diri dan sebagainya. Saya merasa lebih pintar dari Tuhan yang secara tidak langsung mengajak saya untuk datang ke acara semacam ini. Guarantee saya bakal garing dan terkantuk-kantuk lalu merutuk, "Kenapa saya bodoh sekali mau-maunya ikutan acara yang membosankan semacam ini?"

Memang hari pertama agak membosankan. Saya merasa 'lebih pintar' daripada fasilitator pembimbing saya. Namun kelompok sharing saya yang hanya berjumlah lima orang ternyata memiliki sifat/pribadi yang mirip satu sama lain. Empat adalah peserta dan satu orang fasilitator/pembimbing. Profesinya guru. Sementara keempat peserta juga memiliki profesi unik, pegawai kantor pemerintah, desainer pakaian, rohaniwan/pastor dan saya sendiri mantan sekretaris yang gemar menulis. Saya juga terkadang antara mau tak mau harus bercerita terbuka dengan orang-orang yang baru saya kenal dua hari. Tetapi ternyata perkenalan ini adalah buah dari perjalanan spiritual saya. Dua orang teman kelompok saya mengalami perceraian yang pahit. Yang seorang wanita kini menjadi single mom dan salah satu anaknya mengidap kelaian ADHD. Yang pria bercerai dengan istri pertama dan memiliki empat anak. Kini menikah lagi dengan istri kedua serta memiliki tiga anak. Sang rohaniwan ataupun pastor muda yang tergabung dalam kelompok kami juga menceritakan restu ayahnya yang membuat dirinya mampu menjalani pendidikan teologia hingga ke Chicago, Amerika. Ia pun belajar mati-matian untuk membuktikan bahwa ia pandai dan sanggup menyelesaikan jenjang pendidikan sesulit apapun.

Dihadapkan pada "PENGALAMAN YANG MENGHIDUPKAN", saya menjadi terdiam/ makjlebs. Ternyata dalam kelompok sharing kami, sungguh sayalah "Madam Manja" yang sangat dimanjakan oleh kehidupan! Saya merasa dimanjakan oleh suami, keluarga, sahabat-sahabat terbaik saya dan memiliki pengalaman hidup yang boleh di kata datar-datar saja semi membosankan. Konflik-konflik yang muncul dalam kehidupan biasanya berisikan keluhan, rengekan dan sifat manja saya yang secara tak langsung hanya merepotkan orang-orang terbaik yang ada disekitar saya. Sementara pengalaman hidup teman-teman kelompok sharing saya begitu luar biasa, full adrenaline, mengocok hidup keimanan mereka dan bahkan nyaris melumpuhkan. Mereka sering putus asa, luar biasa bersedih dan nyaris patah semangat dalam menjalani hidup. Workshop ini justru menunjukkan bahwa kita yang dimanjakan oleh kehidupan sejatinya harus selalu berterima-kasih pada sang Pemberi Hidup dan membagikan rahmat bahagia yang kita miliki pada sesama. Untung saja teman-teman saya berpendapat bahwa saya juga 'berguna' bagi mereka. Karena sifat saya yang lembut, hati-hati, pendengar dan memberikan kesan damai. Ahem! Mereka juga senang memiliki saya sebagai teman baru.

Saya bersahabat baik dengan Elvira, seorang wanita moslem asal Malang. Sudah bertahun-tahun kepadanya saya terbiasa bercerita tentang segala hal. Apapun dalam kehidupan ini saya merasa bebas berkisah dan ia pun menanggapinya dengan bijak. Dengan sikapnya yang berbunyi, "Gue tahu bener siapa elo! Jadi gue udah nggak heran dengan sikap loe,.." Ketika saya ceritakan tentang workshop "Pengalaman Yang Menghidupkan." Ia hanya tertawa saja, mentertawakan kekonyolan saya. Sikap saya yang berubah-ubah, yang tadinya skeptis pesimis menjadi aktif optimis. Sikap saya yang terbiasa menganggap enteng segala sesuatu pada mulanya lalu mendadak mudah terkagum-kagum pada segala sesuatu juga. Memiliki sahabat yang baik, keluarga yang baik, relasi-relasi yang stabil dan menumbuhkan itu ternyata harta yang luar biasa mahal dalam kehidupan ini. Dan banyak orang yang mencari harta tersebut!

Di akhir percakapan, sahabat saya yang menikah dengan pria India dan hidup di bagian timur laut India itu bercerita. "Win, tadi saya membeli suvenir untuk oleh-oleh. Suvenir tersebut adalah coaster (alas gelas), gambarnya sangat lucu dan berhiaskan tulisan Hindi (India). Lha kok ternyata sesampainya dirumah setelah dilihat lagi tulisan-tulisan itu isinya adalah pisuhan (makian). Tulisannya seperti DASAR ASU, KUCING GEMBEL." Saya menanggapi kisahnya dengan mati ketawa ala Madam Manja. Yah memang lucu banget! Terkadang hal-hal yang kita pikir nice and sweet dalam kehidupan ini ternyata adalah maki-makian/ pisuhan. Seperti kata salah satu teman baru saya dalam workshop yang berpisah dengan pasangannya itu, "Saya pikir pernikahan akan membuat hidup saya seperti Cinderella, ternyata..." Indeed, hidup ini tak dapat diramalkan. There's no such a thing like 'happily everafter.' Kita sendiri yang harus terus waspada, berdoa dan menciptakan surga dalam kehidupan kita, bukan orang lain. Hmm, saya akan minta suvenir coaster dari Elvira dengan judul DASAR ASU. Rasanya pas dengan suara jiwa saya. :)

Percobaan Tikus Yang Dilistrik

Secara pribadi saya tidak tertarik menjadi ilmuwan yang 'njlimet' dengan ilmu-ilmu eksakta, kimia-biologi-kedokteran and bla-bla. Tetapi ketika percobaan yang dilakukan berkenaan dengan psikologi dan perilaku manusia, ilmu-ilmu itu jadi menarik buat saya. Ketika berbagai eksperimen, sedikit banyak dapat mengungkapkan tentang behaviour atau perilaku manusia, setidaknya kita bisa paham. Mengapa sifat manusia beraneka macam? Mengapa tidak seperti hewan yang sifatnya hanya semacam? Hanya berburu untuk perannya dalam rantai makanan (food chain) dan melawan untuk pertahanan diri (self defense). 

Beberapa waktu lalu saya membaca sepintas istilah yang menyebutkan "Manusia adalah hewan yang terus berpikir." Lalu tak lama kemudian saya juga mendengar kejadian tindak kekerasan terhadap gadis-gadis belia bernama Yuyun dan Eno. Berita yang dituliskan begitu mengerikan. Untuk menceritakan dan membahasnya saya tidak berminat. Terlalu keji! Bingung juga, hewan pun tidak akan berlaku demikian. Lalu manusia yang bertindak sedemikian apakah dapat disebut hewan? Mungkin sepantasnya disebut monster. Tidak jelas bagaimana monster dapat hidup diantara manusia normal lainnya. Tetapi faktor-faktor psikologi pasti berperan sangat besar dalam mengubah perilaku manusia hingga diam-diam berubah menjadi monster. Bagaimana proses terjadinya? Banyak faktor yang secara langsung/tidak langsung disebabkan oleh manusia-manusia lain di sekitar dan lingkungannya. Maka monster-monster semacam itu akan selalu ada dan hidup ditengah masyarakat, karena ditumbuhkan oleh masyarakat sendiri. 

foto : http://alllies.org/

Ketika sedang mengobrol dengan seorang teman, kami berdiskusi tentang orang-orang yang berada dalam kondisi hidup kurang layak dan membosankan tetapi mereka memilih untuk terus berada dalam kondisi semacam  itu tanpa kekuatan atau niatan untuk mengubah jalan hidupnya. Teman saya lalu bercerita tentang "Percobaan tikus yang dilistrik." Dalam sebuah laboratorium seekor tikus yang tinggal di dalam kotak selama sebuah periode dilistrik secara berkala. Setelah si tikus cukup dewasa, kotaknya kemudian dibuka dan si tikus dilepaskan. Anehnya, tikus itu memilih untuk tetap tinggal di dalam kotak dan menunggu waktu untuk dilistrik lagi secara berkala! Saya jadi tersenyum sendiri karena melihat pola dalam kehidupan. Tentang ikatan-ikatan yang sulit dilepas. Tentang kebiasaan-kebiasaan yang sudah mendarah daging. Maka manusia terkadang sulit mengubah watak dan perilakunya. Maka hanya beberapa manusia saja yang sangat kreatif dan pintar. Seperti Marilyn Monroe, Einstein, Elvis dan Leonardo Da Vinci. Manusia-manusia semacam itu tidak terkategori dalam percobaan tikus. Outstanding.

Saya berusaha mencari fakta tentang kisah percobaan tikus yang dilistrik. Karena baru pertama kali saya mendengar tentang gagasan semacam ini. Sayangnya saya belum mendapatkan detail tentang percobaan tikus yang dilistrik. Jadi saya tidak berani memastikan apakah percobaan ini real atau hanyalah kisah isapan jempol? Tetapi sebagai gantinya saya justru menemukan artikel bbc yang membahas tentang perilaku dan kebosanan. Para ilmuwan mengemukakan bahwa ternyata kebahagiaan itu bukan hanya ada dalam hal-hal yang menyenangkan. Anda harus memiliki arti dan tujuan dalam hidup. Maka ketika manusia terisolasi dalam kehidupannya, tidak melakukan apa-apa dan tidak memiliki tujuan apapun, mereka terjebak dalam kebosanan yang mencekam. Mereka akan merasa lebih baik jika melakukan sesuatu sekalipun itu adalah tugas-tugas kecil atau bahkan hal-hal yang menyedihkan seperti menikmati dilistrik. Lalu apakah tindak kekerasan brutal yang dilakukan oleh sekelompok manusia adalah hasil dari kehendak kuat untuk keluar dari kebosanan hidup mereka? Alangkah mengerikannya! Maka dari itu berlatih kontemplasi atau meditasi sangatlah baik untuk mengendalikan naluri 'hewan yang terus berpikir.' Today is a gift, that's why they call it the present. The future depends on what we do in the present. Hari ini adalah hadiah (dari Tuhan), maka mereka menyebut saat ini (present) sebagai hadiah (dalam bahasa Inggris). Masa depan bergantung dari apa yang kita lakukan hari ini. 

Apa yang akan kita lakukan dengan hadiah kita?

Dalam Hidup Ini Pilih Pertarunganmu

Tadi saya hangout dengan seorang sahabat. Sebut saja namanya Mbak Anni. Kami membicarakan kejadian kecelakaan jalan raya yang menimpa pemuda mahasiswa berusia 20 tahun. Gara-garanya saat kami berkendara dalam mobil ada seorang anak muda lain yang asyik berfoto di tengah jalan. Ya betul, anak muda itu berfoto dengan berdiri agak ke tengah jalan. Teman-temannya sengaja mengambil foto tersebut agar mendapatkan frame latar belakang gedung di kejauhan dan mobil yang lalu-lalang. Lha gila dong ya! ...Mbak Anni yang sedang menyupir saya tereakin, "Awas Mbak,..ada orang berdiri agak ke tengah jalan,..." Dan ketika kami sadar bahwa itu khusus untuk selfie, kami terbelalak kaget. Pelis deh! 

Lalu kami mengobrol tentang 'muda' dan selfie. Betapa berbahayanya anak-anak muda yang terlalu bersemangat mengambil foto selfie. Saya menceritakan tentang anak kecil belasan tahun yang terseret arus banjir ketika foto selfie di sungai. Dan Mbak Anni mengingatkan tentang anak muda lain yang terpeleset masuk jurang ketika sedang berfoto di gunung. Lalu kejadian yang terbaru adalah kecelakaan yang menimpa seorang mahasiswa di pintu tol. Mobilnya terbalik. Padahal medan jalan lurus dan lapang. Jalanan mulus dan biasanya orang memperlambat mobil saat mendekati pintu tol. Mengapa bisa terjadi celaka, kami juga tak tahu. Karena kami bukan guardian angels, hanya emak-emak yang nganggur dan ngobrol ngalor-ngidul. Lalu sambil meringis saya teringat sesuatu, "Mbak Anni, ketika berusia dua puluh tahun, saya tidak tahu bahwa saya bisa mati,.. " I mean saya tahu setiap orang bisa mati. Tapi yang bener aja cing! Umur dua puluh kok merenungkan kematian? Itulah kecerobohan masa muda. 

Ketika berusia dua puluh tahun saya adalah sejenis ayam yang keluar dari telur menetas. Hidup ini dijalani saja. Nggak usah mikir panjang dan lebar. Usia sekarang? He-he-he..(mode ketawa ngikik),.. Usia sekarang adalah usia yang mulai takut mati. Komat-kamit, merintih-rintih sendiri. Kalau saya mati, bagaimana dengan anak dan suami? Adalah sifat-sifat cemen yang muncul dalam diri. Takut mati bukan karena saya pernah sakit keras, celaka dan sebagainya. Takut mati karena sadar betul dosa masih segerobak, banyak yang belum dilakukan dan sudah melihat sendiri kematian menjemput orang-orang yang ada di sekitar saya. Orang-orang yang membesarkan saya. Orang-orang yang pernah ada dalam kerangka usia 20-an saya yang tidak takut mati itu. Orang-orang yang mampu meyakinkan saya bahwa saya masih akan lama matinya. Opa-Opa. Mama. Oom. Tante. Banyak yang sudah tidak ada. Jadi ya takutlah! Tapi ketakutan itu bisa ditutup ketika kita percaya dan beriman kepada Tuhan. 

Makanya saya mengerti jika Pak Ahok bolak-balik mengatakan "Mati adalah suatu keberuntungan bagi saya!" Karena ia sudah melakukan yang terbaik secara maksimal. Kalaupun mati ia siap mempertanggungjawabkan apa yang telah ia lakukan semasa hidupnya. Bukan berarti ia bersih dari dosa. Namanya manusia selalu punya dosa! Hanya saja Ahok sudah yakin bahwa ia memaksimalkan dirinya untuk perbuatan yang baik. Masalah orang lain mau berdusta bukan urusan Ahok. Mengaku pejuang. Mengaku pembela rakyat. Mengaku siap berkorban bagi masyarakat. Mengaku jujur dan bersahaja. Mengaku bersih dan tak bercela. Silahkan saja berkotek-kotek. Anak ayam turun ke kali. Kok bawa-bawa Ahok sih? Ya udah sekarang saya bawa-bawa Alok. Kalo yang ini bukan kandidat Gubenur DKI tapi pemilik warung mie kesukaan, Bakmi Alok!

Balik lagi ke masalah "muda". Ketika muda berusia 20-an saya merasa pertarungan yang saya lakukan tidaklah maksimal. Banyak faktor ABCDE. Saya tidak puas karena saya tidak meraih gelar master. Tidak puas karena hanya bekerja di satu-dua perusahaan. Tidak puas karena tidak memiliki jabatan tinggi. Tidak puas karena tidak pernah bersekolah atau bekerja di luar negeri. Banyak hal yang saya pikir, "Hey I should do that! What a crap!" Tapi ternyata saya bahagia menjalani hidup sebagai ibu dan istri. Walaupun saya bukan ibu terbaik atau istri terbaik, tapi saya merasa keluarga kecil yang saya miliki adalah teamwork yang not bad. Itu pertarungan yang harus saya menangkan sejak berusia muda. Tentu saja selalu ada kerikil dalam berumah-tangga bukannya happily everafter. Bolehlah dikasih judul 'almost Cinderella.' 

Saat muda, jalanilah hidup dengan memikirkan pertarungan yang tepat. Jangan sekedar mikir, "Harus selfie sekeren apa ya? Supaya teman-teman saya nantinya pada terkagum-kagum dan yang nge-like ribuan?" Bukan itu yang terpenting dalam hidup ini! Tetapi pertarungan menaklukan diri sendiri, itu penting! "Saya harus menjadi manusia seperti apa? Apakah saya akan menjadi politisi yang baik? Dokter yang baik? Perwira yang baik? Bankir yang baik? Ilmuwan yang baik? Abdi masyarakat yang baik? Polisi yang baik? Pengacara yang baik?" Bagaimana kalau lebih banyak orang memilih untuk mencari jalan pintas? Madat dengan korupsi, kekayaan, ambisi? Balik lagi ke pertarungan menaklukkan diri sendiri. Silahkah saja! Hidup ini memang pilihan. Semua orang juga pengen: muda foya-foya, tua kaya-raya, mati masuk-sorga. Tapi cuma Ahok yang bisa tereak, "Mati adalah keberuntungan bagi saya!" Iya karena dia sudah memilih pertarungannya sendiri. Dan ia bertekad untuk menang. Saya? Bukan fans berat Ahok! Tapi saya paham pemikirannya. We should cherish the life we have,.. Bagaimana dengan pertarungan memperebutkan cinta? Aih cincha! Itu mah di dramaworld,.. Cheers to life. I miss you Mom...

Kehidupan Kita Adalah DeRaMa

Even stay@home 'dasteran' dan menyeruput kopi terdengar sebagai gaya hidup yang sangat membosankan, saya tersentak saat menyadari (dalam keadaan dasteran dan menyeruput kopi) bahwa sesungguhnya kehidupan kita adalah de-ra-ma yang kita lakonkan sendiri. Benar tidak? Bagaimana pada suatu hari mungkin kita akan ngebathin dan bertanya-tanya dalam hati, "kenapaaaa... idup gue kayak gini?..." Mungkin bukan penyesalan. Mungkin bukan kesedihan. Mungkin bukan kemarahan. Mungkin murni sebagai sebuah pertanyaan kepada Tuhan, "Kenapa hidup saya seperti ini?" Dalam untung dan malang manusia diharapkan mampu melakukan balance. Terlalu happy? Jangan... Terlalu sendu? Jangan... Stay cool @whatever life is giving you...

Shin Eun Kyung (asianwiki)

Adalah seorang wanita cantik kenalan saya yang mirip dengan Shin Eun Kyung. Wanita dengan tiga putra-putri ini adalah senior saya. Kami memiliki hubungan pekerjaan. Sebut saja Mrs. Shin. Kala pertama kali berkenalan dengan Mrs. Shin, saya harus banyak membungkuk-bungkuk hormat layaknya para assistant/secretary dalam drama Korea. Pasalnya posisi saya adalah 'bawahan' dari Mrs. Shin. Sabdanya adalah hal yang saya takuti karena berpotensi menghancurkan hidup kami sekeluarga. Jadi teringat drama-drama Korea yang saya tonton ada kata-kata demikian, "Setinggi apapun harga diri kita, kita harus tahu saatnya membungkuk hormat dan bersikap rendah hati pada orang yang tepat!"

Mrs. Shin dengan rentang usia yang terpaut cukup jauh diatas usia saya, selalu terlihat jelita. Ramping dan terawat. Suaminya adalah pengusaha papan atas. Mrs. Shin memiliki segala yang diimpikan para wanita. Suami sukses, anak-anak yang bersekolah di LN, beberapa mobil pribadi dan berbagai investasi property. Sikapnya sedikit angkuh, ketus dan berkelas. Dalam hubungan pekerjaan ini suatu ketika saya 'kena damprat habis-habisan' oleh Mrs. Shin (honestly saya sering kena damprat orang, mungkin karena wajah saya 'terima dampratan'?). Sebenarnya saya marah dan benci. Saya merasa tidak melakukan kesalahan dalam pekerjaan tersebut. Mrs. Shin hanya merasa kesal dan melampiaskannya kepada saya. Emangnya saya bantalan karung tinju? Sebel saya kepadanya !

foto : rocketnews

Tetapi saya belajar bersikap rendah hati. SAYA YANG MEMINTA MAAF pada Mrs. Shin karena telah menyakiti hatinya. Namun dalam hati saya selalu ada rasa ketakutan dan segan. Saya tidak mau di-bully- lagi olehnya (ini seperti dalam drama Cheese In The Trap). Saya sedikit menghindar terhadap Mrs. Shin. Hubungan pekerjaan hanya dilakukan dengan jarak jauh tanpa saya merasa perlu banyak-banyak berinteraksi lagi dengannya. Saya hanya menjaga agar relasi tidak memburuk namun juga tidak terlalu baik. Saya sering merasa kecewa dengan orang lain ketika saya berbuat baik. Balasan yang saya terima bukanlah kebaikan namun lebih sering kekecewaan. Sebaik-baiknya manusia, kita bukanlah malaikat dalam kehidupan ini. Rasa jengkel, sakit hati dan benci selalu mewarnai. Minimal saya sudah mengerti cara untuk tidak terlalu terlibat namun juga tidak terlalu memusuhi seseorang. Singkatnya : Jaga Jarak. Jaga Jarak adalah sikap buruk yang saya pelihara dan sirami dengan tekun. Saya capek jikalau diharuskan meladeni emosi sejuta umat manusia. Nggak sanggup!

Mrs. Shin secara berkala menghubungi saya. Lagi-lagi dalam konteks pekerjaan. Dan saya mengiyakan berbagai perintahnya tanpa banyak membantah. Sepanjang saya tidak mengecewakan dirinya, saya berharap ia akan tetap berlaku baik terhadap saya dan keluarga. Saya tidak pernah menghubungi Mrs. Shin terlebih dahulu. Saya selalu menunggu dirinya yang berinisiatif. Hari ini Mrs. Shin menghubungi saya memberi instruksi tentang pekerjaan. Caranya halus, lembut dan sangat sopan. Manis. Dengan tenang Mrs. Shin memberitahukan kepada saya bahwa Mr. Shin telah meninggal dunia lima bulan yang silam. Dalam serangan jantung. Lalu dua bulan sebelumnya salah seorang putrinya terlibat kecelakaan jalan raya dan mereka diharuskan membayar berpuluh-puluh juta rupiah sebagai ganti rugi. Saya tercengang! Mrs. Shin adalah karakter arogan yang tak tergoyahkan dalam hidup saya! Ternyata ia juga bisa menanggung derita. Bahkan musibah mengubah sikapnya menjadi lebih sabar, rendah hati dan tabah. SAYA: merasa bersalah ! Selama ini saya diam-diam masih menyimpan dendam dan trauma terhadap Mrs. Shin. Tidak masalah jika Mrs. Shin kaya-raya berharta, tetapi sebagai salah satu bawahan setidaknya saya dapat bersikap lebih sopan, hangat dan menghibur dirinya dalam kedukaan. Karena saya tidak punya hal lain untuk ditawarkan. Bukankah demikian? Aih,..chinchaaaa...

Kepompong

Sebulan lebih tidak blogging. Bukan karena sakit. Dibilang malas, mungkin juga malas. Saking lamanya tidak mengetik jemari terasa kaku ketika menekan tuts pada notebook. Ada apa? Hmm,... tidak ada apa-apa. Ada masanya dalam hidup ini permasalahan menumpuk dan menggunung sehingga manusia kelelahan untuk menanggapi dengan emosi yang tersisa. Disisi lain ada pula masanya keadaan begitu tenang, aman dan nyaman sehingga manusia juga menjadi pasif dan tidak tahu hendak melakukan apa. Tepatnya keadaan kedua yang tengah saya alami. Bosan? Mungkin. Bahagia. Harus. Hidup ini tujuannya hanya untuk merasa bahagia. Bahwa kebahagiaan setiap orang bergantung pada 'jimat'nya masing-masing itu perkara lain. Ada orang bahagia karena memiliki orang yang dicintai. Ada orang yang bahagia karena serba berkecukupan. Ada orang yang bahagia hanya karena bisa makan nasi dalam sehari. Maka dari itu manusia harus waspada dan yakin tentang apa yang benar-benar dikehendakinya. Be careful with what you wish for...

Untuk saya pribadi, menyenangkan ketika keluarga saya merasa senang dan damai. Suami merasa bahagia dan putri semata wayang saya juga selalu terlihat gembira. Dengan satu-satunya sahabat sejati yang hampir setiap hari berinteraksi, Elvira, saya juga merasa damai. Kadang lelah dengan begitu banyak teman dan segudang permasalahan mereka. Bukannya tidak bisa berempati atau bersimpati tetapi mungkin saya memasuki masa-masa 'kepompong'-- hanya senang menggulung diri dan tinggal dengan nyaman di dalam kantong hidup saya sendiri. Buruk? Saya rasa ini hal yang buruk. Karena saya menjadi manusia yang pasif, acuh, masa bodoh dan mengebiri semua ambisi saya yang ada sebelumnya. Hidup ini tricky ya? Banyak keculasan yang kita hadapi di dalam kehidupan. Ketika manusia banyak bertingkah lalu muncul pula banyak masalah, namun ketika manusia diam dan berdamai dengan keadaannya hidup menjadi sangat hambar. Sebenarnya apa yang diharapkan Tuhan dari manusia? 

Tulisan ini hanya serangkaian omong kosong yang acak adul, bingung ingin bercerita apa. Beribu bahkan berjuta kejadian meliputi hidup kita setiap detiknya. Setiap momen berharga untuk dirayakan. Mungkin saat ini adalah saatnya saya merayakan hidup yang datar dan membosankan. Setidaknya saya yakin ini adalah pilihan saya pribadi dan bukan paksaan keadaan. Maka saya menikmatinya dengan sukacita. Saya tidak ingin mencari-cari masalah. Tidak pula sedang berminat untuk mengurusi kehidupan orang lain. Dimana kadangkala saya berbinar mendengarkan setiap kisah kehidupan. Saya adalah pendongeng! Bagaimana bisa saya mendongeng jika saya tidak mendengarkan setiap kisah kehidupan yang disampaikan oleh orang-orang yang ada di sekitar saya? Saat ini mungkin saya hanya merasa lelah. Untungnya saya tidak lapar. Teringat kata-kata bijak seorang teman yang mengatakan bahwa orang yang mudah dengki/sirik adalah orang-orang yang dicurigainya "mungkin mereka lapar." Dengan kata lain uang dan harta menempati kecurigaan teratas untuk mendikte perilaku manusia. Bisa jadi benar. Mudah-mudahan dengan fase kepompong ini saya bisa keluar dari belenggu pendiktean oleh uang ( dan ambisi). Menulis lagi? Yuk kita lakukan! 

Foto: buglifecycle

Hidup Dalam Genggaman Jemari

Tidak dipungkiri, kehidupan ini misteri. Siapa yang tahu apa yang akan terjadi selanjutnya. Roda berputar. Sebentar dibawah, sebentar diatas. Hari Kamis kemarin, suami mengajak jalan ke Tanah Abang untuk ketemu dengan teman usahanya. Hanya usaha kecil-kecilan, yang penting jujur dan gembira melakukannya. Kadang saya menemani, karena perjalanan jauh dari Serpong ke Tanah Abang. Kasihan kalau sendirian. Seringkali macet. Herannya kemarin perjalanan lancar sekali. Sejak dari Serpong hingga tiba di tujuan sekitar jam 10.20 sembari menghindari waktu 3in1. 

Foto : Tribun

Setelah makan pagi jelang siang sekitar pukul sebelas liwat, saya berpisah dengan suami. Dia pergi menemui temannya dan saya pergi ke sebuah pusat grosir ketrampilan. Saya menikmati berjalan-jalan di pasar kain dan pusat benda-benda kerajinan, karena saya memang penggemar. Masalah ketrampilan, kadang-kadang saya 'serakah'. Ingin punya keahlian membuat patchwork. Ingin rajin menjahit cross stitch. Ingin pandai merajut. Pokoknya macam-macam! Dan suami sudah sebal karena peralatan ketrampilan saya kebanyakan teronggok tak berguna dengan alasan, 'ternyata saya tidak sempat mengerjakannya' sambil pasang wajah tak berdosa karena sudah melakukan pemborosan nasional dalam rumah tangga. Siang itu saya memutuskan bahwa saya ingin: belajar membuat asesoris. Bisa kalung, bisa gelang. He-he,..

Dengan khidmad saya masuk ke sebuah pusat ketrampilan yang sangat besar. Ribuan jenis manik-manik dan segala benda supply untuk ketrampilan ada disitu. Saya asyik meneliti satu demi satu manik-manik yang dijual. Saya sempat pula melihat aneka plier (tang) yang merupakan alat khusus untuk membuat asesoris dan sedang berpikir betapa mahalnya harga satu set plier yang mencapai jutaan. Mungkin barang impor? Tapi ada pula yang dijual satuan dengan harga puluhan ribu. Saya berpikir lagi. Beli atau enggak ya? Tapi kan saya belum belajar cara membuat kalung dan gelang? Masih bingung pula bahan manik-manik yang harus saya beli. Yang mana? Berapa banyak? Sementara itu rupanya tak jauh dari tempat saya termangu-mangu berpikir untuk membeli tang satuan atau satu set, banyak orang sedang heboh berkerumun. Puluhan terluka. Beberapa tewas di tempat. Dan saya masih terus berpikir. Mungkin saya beli paket kerajinan cross stitch dulu saja? Hidup terus berjalan bagi masing-masing orang,....

foto:okezone

Karena takut disemprot suami lagi untuk 'pembelanjaan yang belum perlu,' saya memutuskan untuk meredam gairah belanja dengan berjalan-jalan keluar dari tempat itu. Melihat-lihat toko lain dan kreasi aneka asesoris yang sudah jadi dan dipasarkan. Ketika tiba-tiba saja saya berpapasan dengan pria muda berbaju batik yang menelpon keras-keras, "Betul Pak. Gara-gara bom kita jadi saling menilpon,... Silaturahmi lagi. Benar, untuk proyek tersebut, nanti ada yang mengantar Bapak untuk melihat-lihat lokasi." Telinga saya berdiri, seperti kucing yang ragu-ragu, nyolong ikan atau enggak ya? Bom kapan? Bukannya udah jadoel ituh urusan Bom?...

Kesempatan berikutnya saya berjumpa dengan perempuan berkacamata yang menenangkan kawan-kawannya, "Bukan disini. Ini mah pasar! Yang diserang tempat-tempat seperti Starbuck...Pokoknya segala macem Starbuck!" Lagi-lagi telinga kucing saya berdiri dan terheran-heran. Lalu saya baca notification status seorang teman di FB, feeling worried. Kebetulan Mamanya sedang kurang sehat. Saya pikir, apakah dia sedang mengkhawatirkan kondisi mamanya? Sayang koneksi internet saya di pasar kain itu begitu buruk sehingga saya tidak berhasil membuka halaman facebook. Tapi keadaan semakin aneh ketika semua, semua,.... Semua orang yang saya jumpai berikutnya. Semuanya asyik dengan telepon genggam masing-masing. Aya naon? Mosok mendadak semua orang kompak mainan hape? Saya baru menyadari betapa besarnya kecintaan publik Indonesia pada benda yang bernama HaPe! Jemari mereka asyik memencet tombol-tombol. Gairah kehidupan memancar dari ketekunan meneliti HaPe. 

Foto: Path

Ketika akhirnya ketemu suami dan temannya saya langsung bertanya ragu-ragu, "Memangnya ada bom lagi?" Andra adalah teman usaha suami saya. Usianya mungkin di awal dua puluh tahun, atau akhir belasan. Ia menjawab santai, "Ada. Memang ada bom,..." Terus saya bertanya dengan santai lagi, "Nggak ada yang meninggal kan?"... Seorang bapak-bapak bertubuh gemuk yang ada di dekat Andra menjawab spontan, "Ada polisi yang meninggal." Saya terbelalak kaget. Bapak itu menambahkan, "Hingga sekarang ada tiga orang yang mati." Saya makin terbelalak antara percaya tak percaya. Saya pikir tahun ini sudah mencapai target, Indonesia damai, loh jinawi. Kok seperti ini terjadi lagi? Andra dengan gaya belianya asal ceplas-ceplos, "Kalau saya santai. Kalau sudah ajalnya ya sudah. Kita terima. Lalu polisi memang harus siaga. Daripada selalu menghabiskan waktu hanya dengan ngopi-ngopi saja di pos?" Gyaaaaah! Ini saatnya saya minjem gaya orang Korea menjerit. Dasar Andra, anak muda, suka asal bicara!

Lalu setelah itu rentetan kisah dan foto bom Sarinah mulai merasuki hidup saya. Postingan tentang Bom Sarinah tersebar dimana-mana. Di Facebook dan dalam group sosial media. Foto seorang polisi terluka yang hanya mengenakan celana dalam. Kerumunan massa yang menonton di perempatan Sarinah dan Djakarta Theatre. Terakhir foto tukang sate yang semangat dagang tetap membara walaupun lima orang baru saja meninggal di TKP dan puluhan lainnya luka-luka. Kemudian foto polisi-polisi ganteng yang muncul beraksi bagaikan Will Smith dan Martin Lawrence dalam Bad Boys. 

Berikutnya sahabat saya mengirim pesan dari luar negeri, "Win.... kamu dimana? Cepat pulang!" Saya menjawab santai, "Tunggu bentar tanggung, masih ada urusan belanja." Orang-orang mulai panik dan banyak yang kabur pulang dari pasar kain/kerajinan. Tapi saya masih tetap dirayu oleh pikiran, jadi beli tang plier aseoris atau enggak ya? Kapan hendak dibeli? Gyaaaaah! Hidup memang terpapar dalam genggaman jemari. Semua kabar tersiar cepat dalam satu postingan di sosial media. Begitu cepatnya, viral, apapun yang terjadi sebarkan. Mungkin yang kurang kita sadari adalah hidup ini sesungguhnya dalam genggaman jemari tangan Tuhan. Satu jentikan jemari dan Dia akan menentukan siapa yang hidup dan siapa yang mati. Turut berduka untuk semua korban luka dan tewas dalam kejadian bom Sarinah -14/01/2016. Namun #kami tidak takut!

Foto : Humas Kemenpar

Beribadah Secara Kompleks

Waktu kecil saya tidak punya agama. Hanya ikut-ikutan saja. Panjang ceritanya dan rumit. Singkatnya sekarang saya Katholik. Ke gereja sekali dalam seminggu. Setiap kali saya ke gereja ada pengalaman iman yang tidak biasa. Selalu terjadi hal yang aneh-aneh. Seolah di gereja itu diperlihatkan banyak hal yang tadinya tidak terlihat di mata saya. Minggu lalu adalah salah satu ibadah teramai yang saya hadiri. Yang namanya anak-anak balita banyak banget dan berlarian di dalam ruangan. Pertanyaannya: bagaimana orang bisa berdoa kalau anak-anak segini banyak lari kesana-kemari? Ada yang duduk menggambar dan mewarnai di meja depan mimbar! Ada yang menyanyi keras-keras lagu TK 'are you sleeping--are you sleeping brother john?? brother johhhn? morning bells are ringing....' Beribadah dengan cara seperti ini judulnya 'jambak rambut.'

Yang kedua, paduan suaranya kompak fales! Jarang ada paduan suara fales, tapi kali ini entah bagaimana latihannya atau siapa pelatihnya, para peserta koor menyanyi dengan suara 'merepet.' Jadi menyanyi itu kan didengungkan dengan indah, dengan kedalaman hati, dengan kebeningan jiwa. Ini menyanyi keras-keras dengan cara setengah berteriak seperti berbicara pada orang budeg. Lalu ketika nadanya menurun, bingung, langsung diam semua dan hilang suara. Semua umat di gereja saling menengok dengan wajah heran. Lho, kok menyanyi makin blero suaranya dan mendadak mandeg sendiri? Alamak! Suami berkomentar, "kacau ini paduan suaranya." Dan saya berkomentar, "nyanyi kok kaya kucing mau beranak."

Paduan suara ini juga tidak mengindahkan aturan waktu dan urutan. Ketika kegiatan diatas mimbar altar sudah selesai, mendadak saja mereka mulai menyanyi lagi. Walhasil Romo Pastor melotot dengan wajah masam menunggui mereka berlama-lama bernyanyi. Seharusnya bisa langsung menuju pada prosesi selanjutnya ini jadi terhambat karena paduan suara mendadak pengen nyanyi. Udah gitu pastor yang bertugas adalah pastor kepala, pastor senior, pastor sepuh. Seseorang yang dituakan dan gemar pada disiplin, keteraturan serta tepat waktu. Bukan pastor muda atau juniornya yang lebih bisa fleksible terhadap 'keajaiban umat'. Terbayanglah wajah Pastor Senior yang bete bin manyun tersorot pada layar monitor tivi yang merekam kegiatan pada mimbar altar (kami berada di ruangan lain, sehingga harus mengikuti dengan perlengkapan audio visual). Diam-diam saya dan suami sedikit terkikik geli. 

Masih kurang kacaunya ibadah malam itu. Mendadak micropon terpencet sesuatu dan masuklah lagu dangdut 'lalalala..' tepat ketika Romo Pastor sedang asyik berucap sesuai dengan tradisi upacara ekaristi di dalam gereja. Jadi perkataannya di potong mendadak oleh lagu dangdut yang sangat kencang. Wajah pastor awalnya terkejut. Lalu mulai lagi 'bete' kelas dewa. Seperti sudah hendak meledak dalam kemarahan. Bocah putra altar yang ada disisi pastor juga awalnya memasang muka kaget lalu terkekeh sendiri. Untung hanya sekitar lima detik kemunculan musik dangdut yang mengganggu dalam ibadah di gereja. Suara micropon langsung dikembalikan lagi sepenuhnya pada keagungan suara pastor untuk memimpin upacara. 

Semua berjalan lancar hingga akhir perayaan. Koor dengan suara sember merepet masih lanjut berlangsung menyanyikan banyak lagu-lagu yang bagi kami jangkauan nadanya sedikit 'tertatih' buat mereka. Tapi it's okay lah, daripada saya kebanyakan komplain sedangkan saya kalau diminta latihan paduan suara juga ogah! Beralasan sibuk, gak ada waktu! Bahkan pemazmur yang muncul terlihat cukup sepuh seperti kyai dalang dengan suara mantab kebapakan. Suaranya berat, dalam dan 'njawani.' Untung saja nada-nada yang dilantunkannya cukup sempurna. Dalam artian tidak meleset. "Pemazmur-nya suaranya bapak-bapak banget," komentar saya. Dijawab suami singkat, "Lah emang dia udah bapak-bapak banget!" Seolah dirinya adalah bapak-bapak yang masih muda, ganteng dan penuh pesona. Aih, cuih!

Ibadah hari itu jauh dari kata sakral. Saya tetap gembira karena bukan orang suci juga. Saya cuma mampu menengadah ke atas, "Ya Tuhan, Kau suka bercanda juga rupanya,..."

foto : www.keepcalm-o-matic.co.uk

Rasionalitas Versus Kehendak Tuhan

BUKU ADALAH JENDELA DUNIA, katanya demikian. Buku membuka indera perasaan Anda bukan dalam hal fisik, meraba kasar dan halus permukaan sebuah benda. Tetapi dalam hal spiritual, meraba kasar dan halus karakter seseorang. Meraba kasar dan halus sebuah permasalahan dalam kehidupan. Saat berbicara dengan seseorang yang cukup rajin membaca buku, maka akan terasa lebih mudah melakukan komunikasi dan interaksi. Dikarenakan orang tersebut terbiasa membuka pola pikirnya pada hal-hal baru. Namun ada pula seseorang yang banyak membaca dan oleh karenanya menjadi angkuh serta tak boleh diganggu-gugat pendapatnya. Ini dikarenakan memang sifat bawaan. Ada orang yang mengerti bahwa membaca harus membuatnya kian rendah hati karena luasan pengetahuannya melebihi orang-orang lain. Tetapi ada yang merasakan membaca membuatnya kian pintar dan harus menggurui orang-orang yang lainnya. Persepi tentang membaca patah jadi dua. Bermanfaat atau mencelakakan? 

Saya tersentuh ketika pertama kali membaca "GUNUNG KELIMA" karya Paolo Coelho. Ceritanya diambil dari bagian kitab suci dan dinovelkan sedemikan rupa sehingga seperti hidup dan membiuskan kesadaran atau pemahaman baru. Ketika membaca novel itu, saya berpikir bahwa ternyata pergulatan hidup ini memang berat dan semua orang diminta untuk terus berjuang. Tanpa henti. Bahkan Tuhan sendiri yang 'menantang' hidup kita dengan aneka cobaan. Benar kan? Hidup ini disebut anugerah karena dalam kehidupan kita diberi kesempatan untuk melakukan apa saja dan menjadi apa saja. Makanya hidup ini memang perjuangan tetapi seharusnya indah. Indah gimana Bu, kalo di kehidupan ini bawaannya sial dan apes melulu. Terus tersenyum dan ketawa-ketawa dibawa happy, bukannya malah sudah gila? 

Seorang sahabat membeli novel tersebut, GUNUNG KELIMA dan langsung menghadiahkannya kepada saya setelah membaca beberapa lembar halaman depan. Nggak suka ceritanya! Membingungkan! Saya menerima novel itu seolah sekantung permata. Karena saya sangat menikmati cerita-cerita Coelho. Saya suka pintu kesadaran yang dibukakan dengan membaca. Jujur, dulu ada masanya saya nggak tahan dengan orang yang bodoh (saya tidak menguasai ilmu-ilmu eksakta karena saya tidak suka, tapi saya pikir saya cukup menguasai ilmu-ilmu sosial karena suka), diajak ngomong nggak nyambung. Ngotot pula! Tetapi sekarang saya berpikir, mereka kurang membaca barangkali? Atau kalaupun sudah membaca juga tidak mampu menyerap intisari bacaannya dengan baik? Atau bisa juga membaca hal-hal yang tidak berguna? Entahlah. Tetapi sekarang saya tidak ambil pusing. Kalau mengobrol nggak nyambung ya memang alamnya beda. Situ silahkan kesana dan saya kesini. 

Dengan membaca penalaran dibukakan. Menurut saya bacaan yang paling utama sesungguhnya adalah kitab suci. Apapun agama yang dipeluk. Membaca kitab suci terlebih dahulu, menyatukan suara hati dengan apa yang tercantum disitu dan mengamalkannya dalam kehidupan. Ketika kita diberikan masalah oleh Tuhan, itu artinya kita harus memetik suatu pelajaran. Dalam sebuah badai kehidupan ketika kita keluar, kita tidak lagi menjadi orang yang sama. Kita telah berubah! Kenapa permasalahan disebut UJIAN? Karena apa yang tertulis di kitab suci seharusnya pasti ada yang menjadi 'contekan' jawaban dari UJIAN kehidupan tersebut. 

Kitab suci adalah buku besar yang paling utama, berisikan semua ajaran yang diperlukan untuk bertahan hidup. Seorang teman terus mengeluhkan masalah yang sama, mengaku telah berdoa secara rutin. Tetapi ia tidak juga mendapatkan jawaban. Terlebih ia tidak mau beringsut menjauh dari titik semula karena harus mengedepankan 'rasionalitas.' Ia tidak mau keluar dari zona nyaman, tidak mau melakukan perubahan dan tidak mau mencoba hal baru. Saya jadi bertanya-tanya, benarkah yang dilakukannya adalah rasional? Rasionalitas memang penting. Sebelum menyeberang jalan tengok kanan dan kiri. Tetapi ketika kehendak Tuhan terjadi, saat menyeberang ada yang mendadak liwat mengebut, maka celakalah kita! Kehendak Tuhan diatas rasionalitas. Kehendak Tuhan adalah misteri yang harus dipecahkan oleh si manusia sendiri. Rasionalitas hendaknya dibarengi dengan doa-doa yang memperkuatnya. Selama seseorang ngeyel dan ngotot, merasa paling tahu apa yang terbaik dan rasional bagi dirinya sendiri maka kehendak Tuhan akan terhambat menghampirinya. Saya bukan orang yang pandai tetapi ada satu kalimat dalam buku besar agama saya yang kata-katanya demikian, "Aku ini hamba Tuhan terjadilah padaku menurut kehendakMu." Lalu masih adakah rasionalitas ketika hidup seharusnya kita biarkan mengalir sekehendak Tuhan?

Refleksi diri : Selesai membaca buku "PRAY: LET'S DO IT", author : Marvin McKenzie

Meditasi Menata Keheningan Diri

Sudah agak lama saya pernah menuliskan tentang 'monkey mind' bagaimana pikiran manusia sering melompat-lompat sesuka hati. Ini benar. Kadangkala kita menyesali masa lalu. Kadangkala kita ingin marah akan sesuatu hal. Kadangkala kecewa karena apa yang di damba tidak terpenuhi. Kadang-kadang juga iri hati karena orang lain nampak sukses, bahagia dan mapan. Pikiran kita adalah sesuatu yang 'jahat' jika kita tidak berhati-hati mengendalikannya. Saya pernah mengalami pikiran jahat ini mengendalikan diri saya sehingga segala hal terlihat 'layak dibenci' dan semua yang terjadi di kehidupan saya adalah 'melulu kekecewaan.' Waduh, gawat ya? He-he..

Beberapa waktu lalu ada kawan yang menghimbau saya agar mengikuti kelas meditasi Zhen Qi. Saya akui saya bukan tipe orang yang bisa berhening dan berdoa berlama-lama. Doa saya 'fast food.' Tuhan itu bukan 'partner dialog' yang asyik. Jadi kadang saya malas bercakap-cakap dengan Tuhan. Untuk apa tokh Dia tak bisa menjawab? Lalu saya berkata 'Tuhan kan Maha Tahu' seharusnya Tuhan tahu persis apa yang terjadi di hidup saya dan kalau memang Tuhan berkenan, maka Ia akan memperbaiki apa yang salah dalam hidup saya dan menganugerahkan apa yang pantas saya terima. Cara berpikir saya adalah cara berpikir praktis. Boleh dikata semi agnostik. 

Itu dulu ketika saya tidak mengerti bahwa memang ada kebenaran di dalam berdoa. Bahwa doa itu dijawab. Bagaimana doa itu dijawab Mbak? Dengan berbagai hal yang terjadi di kehidupan Anda. Perhatikan dan hitunglah satu persatu...Doa dijawab dengan kejadian demi kejadian! Bukan dengan suara Tuhan berseru, "Hellooo..can I help anybody?" Emangnya Tuhan support service? Walaupun tidak pandai berhening dan berdoa, saya cukup concern masalah kesehatan dan asupan makanan. Jadi saya suka mengikuti arahan pada hal-hal yang berbau kesehatan. Meditasi Zhen Qi diperkenalkan kepada saya beberapa minggu yang lalu. Disebutkan bahwa meditasi ini membantu menjaga dan memperbaiki kondisi tubuh. Saya tak memiliki pandangan sama sekali seperti apa sih 'meditasi Zhen Qi' kok kesannya ampuh banget?

Ketika datang ke kelas meditasi. Saya bingung, waduh serasa balik jadi 'anak muda.' Soalnya yang ikut meditasi usia 50 tahun ke atas, mayoritas. Saya tidak ada penyakit apapun. Saya hanya jenis orang yang ingin 'sedia payung sebelum hujan.' Saya tidak mau menjadi tua dan sakit-sakitan lalu merepotkan putri saya. Sehingga sejak dini saya berpikir harus menjaga kondisi tubuh dengan baik. Yoga pernah saya lakukan. Terbentur waktu dan biaya, sementara vakum dulu. Sekarang saya ingin mendalami meditasi karena tampaknya hal yang mudah untuk dilakukan. Cuma duduk diam lalu memetik buah kesehatan dalam tubuh. Gampang kan? 

Yang datang ke tempat kursus meditasi ternyata banyak yang sudah sepuh dan mulai sakit-sakitan. Ada yang stroke, ada yang mulutnya menganga tidak bisa ditutup dan ada yang menggunakan tongkat. Miris melihatnya. Yang stroke disebutkan dulunya sebagai pria yang gagah dan tinggi besar, namun tidak menjaga asupan makanannya. Apa saja asal doyan langsung dilahap. Tubuh manusia juga seperti mesin. Banyak fungsi-fungsi yang saling terkait. Bisa dibayangkan jika kita jajan sembarangan dan bersantap. Seperti mobil mesinnya bensin diisi solar ditambah bensin oplosan pinggir jalan dan minyak rem murahan. Bodhol-lah mesinnya dalam waktu singkat!

Anyway, saya lalu belajar meditasi Zhen Qi. Jujur, awalnya saya mau tertawa terpingkal-pingkal. Kesannya meditasi ini kok mengada-ada. Dulu saat kecil saya suka nonton FILM SHAOLIN. Nah, meditasi ini persis seperti gaya perguruan shaolin. Atur napas dan disimpan sebagai tenaga dalam. Percaya nggak percaya, saya ikuti dan saya coba berlatih. Aneh! Akhirnya saya bisa percaya. Karena merasakan sendiri aliran tenaga "Qi". Zhen Qi sendiri berarti hawa murni. Ada kaitannya dengan ketenangan. kesabaran dan nafas panjang. Gimana tuh kaitannya Mbak? Jadi gini, makanya orang nggak boleh marah-marah. Nafasnya pendek-pendek dan sesak (maap: bisa cepat mati). Zhen Qi mengajarkan menarik nafas, disimpan didada. Jika sudah mahir, simpan di perut (3 cm dibawah pusar). Edan kali Mbak, kita kan bukan Jacky Chen yang bisa narik napas ala shaolin dan nyimpen diperut buat jurus dewa mabuk!

Nah, ini adalah bagian dimana yang tadinya saya tertawa, sekarang saya terdiam. Malu. Waktu saya masih mudaaa banget dulu, Bapak angkat saya di kantor senang 'ilmu pernafasan' dan dia berusaha mentransfer ilmunya kepada saya dengan menempelkan telapak tangan pada punggung. Untuk bersikap sopan saya mencoba menerima. Padahal dalam hati tertawa dan mengatakan, Bapak ada-ada saja! Sekarang saya yang bertingkah seperti Bapak angkat saya. Ikut-ikutan belajar ilmu pernafasan dan percaya! Jadi nafas itu adalah THE ONE and ONLY most importante thing in life. Napas putus? End! Ternyata nafas ini sering diremehkan dan dikalahkan dengan obat/vitamin serta makanan. Nafaslah yang menjadi 'aliran Qi' atau energi kekuatan kita. SEMUANYA diatur oleh nafas dan jantung. Makanya jantung berhenti juga? End! Karena gratis, nafas diremehkan. Padahal nafaslah si pekerja yang diam-diam bekerja keras dibelakang layar kehidupan Anda.

Zhen Qi hanya menganjurkan agar kita bernafas biasa dan menyimpan energi dalam tubuh. Untuk saat-saat sakit parah/sakit yang tak terkendali. Meditasi itu ibarat 'tidur tapi terjaga.' Diam saja selama beberapa waktu tetapi mengatur nafas. Karena kita diam, energi itu disimpan di tubuh (tidak dipergunakan dalam pekerjaan motorik). Inilah yang akan menjadi tabungan tenaga masa depan Anda kelak. Saya tadinya mentertawakan hal ini seolah kebohongan yang lucu. Karena kita tahu benar, kita semua bukan lulusan sekolah silat atau perguruan shaolin, mana mungkin bisa pandai mengatur nafas dan mengarahkan energi murni dalam tubuh kita? Ternyata saya bisa! Dan dampaknya pada saya adalah teratur/tidak sulit ke belakang serta mudah tidur lelap/pulas. Pikiran juga lebih jernih. Badan terasa segar. Ngibul? Untuk apa saya ngibul? Jualan juga engga? Dapat hasil juga engga? Saya hanya memberitahukan kabar baik kesehatan. 

Bagi yang percaya silahkan, yang mau mencoba silahkan. Yang melewatkan ya silahkan. Dampak positif lainnya, setelah rajin bermeditasi, saya lebih mudah fokus untuk berdoa, karena sudah terbiasa berhening. Maklum pikiran dalam kepala selalu melompat-lompat.... 

Refleksi diri : setiap hari saya bermeditasi 1 jam dan berdoa ritual agama selama 15 menit. 

Detail tentang meditasi Zhen Qi klik : secapramana

Anda Tidak Dapat Memiliki Segalanya

Sibuk..buk-buk-buk! Teler...ler-ler-ler! Alasan untuk lagi-lagi tidak menulis berhari-hari. Padahal cita-cita saya menulis blogging itu inginnya satu naskah dalam sehari. Jadi setahun 365 artikel tulisan. Eh, boro-boro deh! Bingung. Ketika bekerja di kantor, waktu sepertinya berjalan sangat lambat seperti keong. Setelah tidak berkantor, waktu melaju cepat bak jet coaster yang menderu. Waduh, yang belum saya sharing dan kisahkan di blog, buanyaaak banget. Tapi sudahlah, diantara waktu tidur setelah tengah malam buta ini saja yang dapat saya sharing-kan hari ini. Saya sudah bersyukur, mampu menuliskannya!

Tadi baca-baca web 'Positif Thinking'.. Wah! Motivasi mbelgedhes biasanya. Hehehe,..ngomong gampang, realisasinya sulit! Bullsh*t. Saya membaca beberapa nasihat/ quote-quote yang mengandung kebijaksanaan. Ternyata ada satu quote yang menarik minat saya. Lalu mendadak saya teringat diri saya sendiri dan aneka cita-cita serta hidup seperti apa yang saya rencanakan sejak semula. Dulu saya ingin sekali putri saya bersekolah di sekolah yang paling mewah dan mahal di wilayah tempat tinggal saya. Saya sudah tahu nama sekolah tersebut, letaknya dimana, bagaimana rasanya bersekolah disana. Karena teman sekantor ada yang memiliki anak lulusan sekolah ternama itu dan saya terkagum-kagum dengan promosinya. Kenyataannya, saya tidak mampu! Suami juga tidak sanggup! Sekolah itu sangat mahal dan borjuis. 

Sekarang saya pikir-pikir, seharusnya saya bersyukur. Putri saya bersekolah di sekolah yang sangat kecil. Sangat sederhana dan biayanya relatif murah. Saya kenal dengan banyak teman-teman putri saya dan para orang-tuanya. Menyadari bahwa mereka anak-anak yang baik, disayang dan dirawat dengan baik oleh orang-tua mereka. Sehingga menimbulkan efek lingkungan pendidikan dan pertumbuhan yang baik pula. Apa jadinya jika putri saya dibesarkan di lingkungan sekolah yang borjuis lalu banyak tuntutan dan banyak permintaan ini serta itu. Biaya yang dikeluarkan sangat besar dan sikap yang dibina bisa jadi adalah sikap yang menuntut kemewahan serta kesempurnaan. Jadi sekarang putri saya menjadi seseorang yang bahagia dengan 'apa adanya.' Makan indomie ya happy, pakai tas tanpa merek ya happy, pakai kaus yang beli seharga dua puluh lima ribu rupiah ya happy. Simple! Dan saya bahagia dengan keadaan putri tunggal saya. Setiap orang yang bertemu saya berkomentar, "Dia, putrimu sangat mandiri!" -- Padahal putri saya anak tunggal, satu-satunya darah daging kami. Tapi memang sengaja di didik untuk menjadi sangat mandiri dengan pedoman, "Hey, you're alone in this world, be a tough girl!" 

Rencana kehidupan berumah-tangga yang dulu saya idamkan secara muluk-muluk juga gatot. Gagal total! Dulu ingin punya rumah begini. Ingin punya mobil begini. Ingin punya kebun begitu. Tapi ketika sekian belas tahun berlalu dan saya berjumpa beberapa teman lama, mereka berkisah si A sudah berpisah dengan suaminya. Si B ditinggal kawin lagi. Bengong. What?? Yup, kehidupan ini tidak bisa dipaksakan. Minta begini dan minta begitu kepada Tuhan. Saya langsung 'mingkem' dan tidak lagi banyak komplen muluk-muluk minta istana atau kereta kencana pada suami saya. Bisa hidup bahagia berdua hingga hari ini ternyata nilainya luar biasa. Tidak mudah. You can not have it all! Anda tidak dapat memiliki segalanya. Anda tidak bisa bermimpi menjadi putri cantik, tinggal di istana kaca, mengenakan sepatu kulit rusa, berdansa dengan pangeran tampan dan hidup bahagia selama-lamanya. Tidak bisa. Itu adalah keadaan yang sangat ideal dan hanya ada dalam dongeng. Anda bisa memilih meninggalkan hidup yang Anda rencanakan dan menjalani hidup yang disediakan Tuhan untuk Anda dengan terus bersyukur. Yup, too bad.. you can not have it all!

Go Solo (9) Balai Soedjatmoko

Gemes, sering bepergian dan mengalami berbagai pengalaman. Tapi tidak sempat menuliskan maka menurut saya akan menjadi sia-sia. Kenangan itu memudar begitu saja seiring waktu yang berlalu. Mungkin beberapa foto akan mengingatkan kita tentang masa-masa itu namun tetap saja, kadang nggak ingat. Apa sih yang terjadi saat itu? Bagaimana perasaan kita? Mumpung stamina menulis masih saya milik, maka perjalanan Solo kali ini saya rangkum habis-habisan. Tujuannya apa? Tujuannya ketika traveller lain ingin ke Solo, mereka bisa membaca pengalaman saya dan mungkin bisa mengatur sendiri waktu dan tujuan yang dikehendaki semasa berada di Solo. Tentu saja juga mengatur budget keuangan sehingga plesiran tidak menjadi sekedar pemborosan tanpa guna.

Satu tempat yang tak kalah menarik di Solo adalah GRAMEDIA SOLO. Tempatnya tentu saja besar dan luas. Tetapi yang menarik disini adalah Balai Soedjatmoko semacam Bentara Budaya Solo. Tempat mereka-mereka yang berkesenian dan penggemar seni menikmati seni itu sendiri. Balai Soedjatmoko sering menjadi wadah para pelakon seni memajang atau memamerkan kreasi mereka. Pertunjukan atau pameran yang digelar disini biasanya free/gratis siapa saja boleh masuk, duduk lesehan dan menikmati. Tahun 2013 yang lalu saya menikmati Pameran Poster 'nylekit' Alit Ambara ketika berkunjung ke Balai Soedjatmoko. Nah, tahun ini saya punya kesempatan lain yaitu menikmati pertunjukan nyayian "Nyai Megan". Waduh siapa itu "Nyai Megan." Kini saatnya kita merasa malu.... Jadi ada gadis bule California yang sudah lama menetap di Solo. Sepertinya eks mahasiswi seni pesinden Jawa. Ya, Megan adalah pesinden asal Amerika. Gadis Amerika malah tertarik belajar seni nyanyian lagu Jawa dan menjadi ahli dibidangnya. Dengan kalem kita bahkan sudah lupa apa sih lagu Jawa itu? Apa sih seni karawitan? Apa pula nembang macapat itu?

Awalnya teman saya menunjukkan undangan pertunjukan. Lalu disepakatilah berangkat kesana, sebelumnya kami makan malam lesehan dulu di Omah Lawas. Saat kami tiba di Balai sudah agak terlambat. Tempatnya sudah penuh terisi. Beruntung kami dapat 'menelusup' diantara tamu-tamu lain dan duduk di tengah, bagian agak belakang. Seorang bapak yang sudah sepuh dan duduk disamping saya seolah 'trance' ketika menikmati pertunjukan nyanyi dari nyai megan. Megan cantik, berusia awal 30-an, memiliki putri yang juga cantik berusia sekitar enam tahun. Entah bagaimana pula perjalanan panjang seorang gadis California mendarat di Solo dan menjadi pesinden yang cukup tersohor, saya kurang tahu. Tetapi malam itu Megan tampil mempesona dengan lagu-lagu pop alternatif karyanya dan kelompok pemusik seni Gemati. Jadi malam itu Megan tidak nyinden tetapi menyanyikan lagu dari album terbarunya Peshawar yang juga dijual untuk umum. Lagu-lagunya antara lain adalah Kembang California, Holy Raven dan Berkah Indomaret. Penampilan Megan mengingatkan pada kilasan masa lalu ketika noni-noni Belanda menyanyi untuk menghibur tamu di pesta akbar tuan tanah perkebunan. He-he,...

Jika ke Solo tak ada salahnya Anda cek agenda Balai Soedjatmoko atau agenda Solo.

Siapa tahu ada acara menarik!